3.6K views · 105 reactions | Weighted vertical jump with 30’s. Trying...
0:04
3.6K views · 105 reactions | Weighted vertical jump with 30’s. …
已浏览 2.3万 次2 周前
FacebookSUPERHANDLES
Pop Squats | Exercise Guide
1:19
Pop Squats | Exercise Guide
已浏览 46.3万 次2016年4月26日
YouTubeBodybuilding.com
Weighted Squat Jump
0:16
Weighted Squat Jump
已浏览 1.9万 次2022年4月21日
YouTubeChampion Physical Therapy and Performance
Double Leg Weighted Pogo Hops
Double Leg Weighted Pogo Hops
已浏览 1万 次2020年10月7日
YouTubeSHIFT Movement Science and Gymnastics Edu…
What Happens To Your Body If You Do Jump Squats Every Day
8:05
What Happens To Your Body If You Do Jump Squats Every Day
已浏览 9.3万 次2023年1月7日
YouTubeFitnessdy
Adjust Elite Jumps Muay Thai - Weighted Jump Rope
1:42
Adjust Elite Jumps Muay Thai - Weighted Jump Rope
已浏览 578 次2024年3月22日
YouTubeHNX Media
Barbell Jump Squat - How To
0:33
Barbell Jump Squat - How To
已浏览 13.8万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
3:12
Jump Higher w/ Resisted (Weighted) Squat Jumps | Vertical Jump Train…
已浏览 2086 次2022年6月19日
YouTubeSimple Speed Coach
These Weighted Jump Ropes Will Add Extra Heft to Your Workouts
2023年1月10日
Men's HealthMike Richard,Editors of Men’s Health
0:20
Trap Bar Jumps
已浏览 8.6万 次2016年7月14日
YouTubeBen Bruno
Started out as a fun idea, turned into 40 weighted box jumps by the tim…
已浏览 240万 次2022年1月18日
TikTokfour5seven4
Weighted Step Up Jump
已浏览 2039 次2023年4月21日
YouTubeChampion Physical Therapy and Performance
0:17
Lauren Flymen | Jump Rope ✨ on Instagram: "This one is my go-to! …
已浏览 127.3万 次2022年4月6日
Instagramlauren.jumps
0:11
Weighted Box Jump (Weight Vest)
已浏览 242 次2019年6月12日
YouTubeUCLA Athletic Performance
2:07
Depth Jumps
已浏览 54.9万 次2013年11月24日
YouTubePearman Fitness
0:13
Dumbbell Squat Jump
已浏览 9.1万 次2016年7月25日
YouTubeTestosterone Nation
0:14
Weighted Push Ups
已浏览 4.4万 次2018年4月7日
YouTubeMarcus Filly
0:26
Weighted Step Ups
已浏览 7.7万 次2019年11月4日
YouTubeBreaking Muscle
0:44
The Box Jump
已浏览 56.7万 次2019年8月24日
YouTubeCrossFit
0:48
Jump Squats (Barbell) - Tutorial
已浏览 9578 次2021年5月24日
YouTubeThe Strength Institute
1:34
Weighted Box Step Ups
已浏览 3.5万 次2018年11月6日
YouTubePRsAllDay
0:13
Single Leg Vertical Jump
已浏览 3.3万 次2016年6月19日
YouTubeLifetime Lean
1:31
Split Squat Jumps For Unilateral Power
已浏览 8.6万 次2021年1月27日
YouTubeovertimeathletes
7:08
Learn The Jump Rope Boxer Skip
已浏览 468.3万 次2018年9月28日
YouTubeJump Rope Dudes
0:25
Dumbbell Step-up - How To
已浏览 58.5万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
1:05
Dumbbell Jump Squat | Exercise Guide
已浏览 52.7万 次2016年10月13日
YouTubeBodybuilding.com
0:47
How To Jump Squat | Nuffield Health
已浏览 24.5万 次2015年9月10日
YouTubeNuffield Health
0:28
BOUNDING: Bounding Routine Alternate Leg Bounds
已浏览 29.7万 次2016年12月8日
YouTubeTrackwired
4:44
5 Reasons We Use Weighted Jump Ropes
已浏览 24.2万 次2017年9月5日
YouTubeJump Rope Dudes
0:09
Medicine Ball Weighted Jump Squat
已浏览 5.6万 次2016年8月18日
YouTubeOnnit Academy
观看更多视频
静态缩略图占位符