English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
gymbeam.com
Top 13 Exercise Ball Exercises for a Full-Body Workout - GymBeam Blog
How to use an exercise ball? The article has 13 shoulder, arm, back, abs, butt, and leg exercises. Suitable for home workouts for beginners and advanced.
2023年9月26日
Exercise ball Workouts
1:52
Why Exercise Is Best for Your Brain Health
YouTube
The New York Times
已浏览 1.5万 次
3 天之前
0:15
Bench Press Angles & Muscles Worked
YouTube
Andrew Kwong (DeltaBolic)
已浏览 53.8万 次
3 天之前
1:32
Let’s perfect our workout routine in 2026 | Gym Workout Tips
TikTok
jessicabickling
已浏览 15.4万 次
2 天之前
热门视频
14 Medicine Ball Exercises for Sculpted Arms
verywellfit.com
2024年6月30日
10:01
8.9K views · 74 reactions | Kick off your weekend with a total body workout. All you need is 10 minutes and a stability ball! | WebMD | Facebook
Facebook
WebMD
已浏览 8903 次
1 周前
22:24
20 Minute Pilates Workout with an Exercise Ball
YouTube
Trifecta Pilates
已浏览 21.3万 次
2018年5月4日
Exercise ball Benefits
0:24
Working Out in -6°C: Essential Tips for Gym Lovers
TikTok
gymbazaar
已浏览 120万 次
2 天之前
0:07
Dumbbell strength x Pilates workouts on fit with coco!! This is your sign to start!! #athomeworkout #pilatesworkout #fullbodyworkout #dumbbellworkout #fitnesschallenge
TikTok
justtcocoo
已浏览 1.9万 次
2 天之前
0:16
Leg Press Foot Placement & Muscles Worked
YouTube
Andrew Kwong (DeltaBolic)
已浏览 57.7万 次
5 天之前
14 Medicine Ball Exercises for Sculpted Arms
2024年6月30日
verywellfit.com
10:01
8.9K views · 74 reactions | Kick off your weekend with a total body w
…
已浏览 8903 次
1 周前
Facebook
WebMD
22:24
20 Minute Pilates Workout with an Exercise Ball
已浏览 21.3万 次
2018年5月4日
YouTube
Trifecta Pilates
23:22
Beginner's Workout: 20 Minute Exercise Ball Workout
已浏览 10.3万 次
2023年3月20日
YouTube
Flow with Mira
20:42
20 Minute Yoga with a Stability Ball
已浏览 61.9万 次
2015年6月16日
YouTube
Candace Cabrera
10 BEST Exercises with a Gym Ball
已浏览 101.6万 次
2018年5月7日
YouTube
Alex Crockford
15:34
15 Minute Beginner Exercise Ball Workout- Workout with Jordan
已浏览 140.4万 次
2021年5月17日
YouTube
Bob & Brad
33:01
30-Min Pilates Workout with a Small Ball - Total Body Pilates Ball Flow
已浏览 7.7万 次
2023年6月5日
YouTube
Nicole Pearce Movement
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG
…
已浏览 122万 次
2013年10月25日
YouTube
Pahla B (Get Your GOAL)
24:09
25 min Beginner - Intermediate Stability Ball Workout with Weights
已浏览 86.9万 次
2019年2月24日
YouTube
GymRa
3:48
Stability Ball Exercises : Weight Training With an Exercise Ball
已浏览 3.9万 次
2011年3月12日
YouTube
LIVESTRONG
4:33
Stability Ball Workout For Your Abs | Strength Training | Fit How To
已浏览 14.4万 次
2013年4月3日
YouTube
PS Fit
17:13
15 Minute Medicine Ball HIIT Workout [For All Fitness Levels]
已浏览 127.7万 次
2020年10月29日
YouTube
Juice & Toya
26:39
20 Minute FULL BODY Medicine Ball HIIT Workout
已浏览 35.7万 次
2022年9月6日
YouTube
Juice & Toya
19:02
Full Body STABILITY BALL Workout // Exercise Ball Routine
已浏览 19.1万 次
2019年4月6日
YouTube
Heather Robertson
2:47
How to Use an Exercise Ball to Improve Posture and Treat Should
…
已浏览 8万 次
2018年1月30日
YouTube
The Physical Therapy Advisor
10:37
How to Do Quick Exercise Ball Workout - Latest Exercise Ball Wo
…
已浏览 1.8万 次
2018年12月7日
YouTube
URBNFit
8:45
How To Workout With A Small Exercise Ball
已浏览 1.1万 次
2019年1月3日
YouTube
Pilates Academy International
2:26
Stability Ball Exercises : Lower Abdomen Exercises With an Exerc
…
已浏览 5.5万 次
2011年3月7日
YouTube
LIVESTRONG
7:43
An Exercise Ball Workout at your desk
已浏览 1.4万 次
2019年3月25日
YouTube
Lizzie Williamson Two Minute Moves
1:30
6 Medicine Ball Exercises for a Full-Body Workout | WebMD
已浏览 3.9万 次
2019年7月16日
YouTube
WebMD
32:12
Pilates Workout with a Stability Ball // Senior & Beginner Exercises wit
…
已浏览 28.1万 次
2021年10月11日
YouTube
SeniorShape Fitness
10:21
10 Minute Gentle Stretch With An Exercise Ball
已浏览 1.1万 次
2022年11月16日
YouTube
Fitness With Cindy - Senior Workouts
Exercise Tips : How to Lose Weight With an Exercise Ball
已浏览 5.2万 次
2011年3月7日
YouTube
LIVESTRONG
14:04
CORE & MORE Stability Ball WORKOUT - Intermediate Level
已浏览 48.2万 次
2016年9月22日
YouTube
Marsha Hughes Workouts
11:56
Best 10 Stability Ball Exercises For TOTAL Body Workout
已浏览 10.6万 次
2022年8月25日
YouTube
Bob & Brad
24:25
Low Impact Cardio Workout At Home with Ball for Beginners & Se
…
已浏览 3.3万 次
2020年9月1日
YouTube
SeniorShape Fitness
9 Medicine Ball Exercises to Strip Away Belly Flab
2023年9月18日
eatthis.com
29:02
30 Min P.ball Workout - Lower Body Strength
已浏览 5.6万 次
2023年6月2日
YouTube
Pvolve
观看更多视频
更多类似内容
反馈