25 MIN TRENING DLA BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
26:39
25 MIN TRENING DLA BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
已浏览 13.5万 次2022年8月4日
YouTubeTrening Fitness
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH | STARTER 4 | ZACZNIJ ĆWICZYĆ! | Codziennie Fit
38:37
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH | STARTER 4 | ZACZNIJ ĆWICZYĆ! …
已浏览 18.1万 次2021年1月11日
YouTubeCodziennie fit
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
22:34
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
已浏览 85.6万 次2021年1月11日
YouTubeTrening Fitness
STARTER 5 - łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDYCJI. Bez skakania! | Codziennie Fit
26:32
STARTER 5 - łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDY…
已浏览 26.1万 次2021年8月23日
YouTubeCodziennie fit
STARTER 6 - ŁATWY TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDYCJI | BEZ SKAKANIA | 30 MIN. | CODZIENNIE FIT
31:02
STARTER 6 - ŁATWY TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDY…
已浏览 13.4万 次2022年5月9日
YouTubeCodziennie fit
TRENING UJĘDRNIAJĄCY DLA POCZĄTKUJĄCYCH 🦵 | WZMACNIANIE | 40 MINUT
42:33
TRENING UJĘDRNIAJĄCY DLA POCZĄTKUJĄCYCH 🦵 | WZMACNIA…
已浏览 5.2万 次2023年1月4日
YouTubeCodziennie fit
FitYoga dla początkujących
24:43
FitYoga dla początkujących
已浏览 7.5万 次2015年12月2日
YouTubeTrening Fitness
11:37
DOMOWY TRENING Z HANTLAMI (10 minut)
已浏览 70.5万 次2020年10月22日
YouTubeAlsquad
34:41
FULL BODY TRAINING WITH DUMBBELLS | FULL BODY SHAP…
已浏览 21.3万 次2023年2月19日
YouTubeAgata Zając
15:17
PIERWSZY TRENING NA SIŁOWNI DLA KOBIET - cały trening FBW
已浏览 23.8万 次2022年12月21日
YouTubeMarcin Piechota
16:36
Step Cardio Aerobic dla początkujących
已浏览 59.3万 次2015年11月9日
YouTubeTrening Fitness
36:08
TRENING NA DOBRY START ⏱ FIT BODY | Idealny na powrót do form…
已浏览 29.9万 次2021年1月3日
YouTubeAgata Zając
38:13
TRENING FITNESS dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH | 37 MIN
已浏览 10.7万 次2022年1月2日
YouTubeTrening Fitness
27:08
TRENING NA CAŁE CIAŁO DLA POCZĄTKUJĄCYCH
已浏览 54.7万 次2019年1月26日
YouTubeTrening Fitness
38:26
TRENING FULL BODY | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | CAŁE …
已浏览 18.5万 次2022年1月23日
YouTubeAgata Zając
13:34
Fast CARDIO 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
已浏览 34万 次2020年12月21日
YouTubeMonika Kołakowska
35:42
SZYBKI TRENING Z HANTLAMI 💪| 30 MIN. TRENING SIŁOWY | Codzienn…
已浏览 18.9万 次2022年11月28日
YouTubeCodziennie fit
21:37
POWRÓT DO FORMY | 20 MIN TRENING
已浏览 9.2万 次2021年4月26日
YouTubeTrening Fitness
15:20
Trening BRZUCHA 15 min / Monika Kołakowska
已浏览 189.6万 次2021年2月15日
YouTubeMonika Kołakowska
36:23
TRENING DLA POCZĄTKUJACYCH | CARDIO I WZMACNIANIE | START…
已浏览 19.5万 次2020年11月30日
YouTubeCodziennie fit
30:59
⭐ PERFECT START⭐ | TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KO…
已浏览 20.2万 次2022年1月10日
YouTubeCodziennie fit
39:13
MOCNY Trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDY…
已浏览 108万 次2017年6月11日
YouTubeCodziennie fit
33:22
STARTER 2 FULL BODY - trening dla początkujących bez kondycji | …
已浏览 69.3万 次2020年7月27日
YouTubeCodziennie fit
32:03
Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste …
已浏览 145.6万 次2020年1月6日
YouTubeMonika Kołakowska
22:00
20 min| BASIC CARDIO- dla bardzo początkujących
已浏览 58.1万 次2022年5月8日
YouTubeTrening Fitness
38:20
ZDROWY KRĘGOSŁUP | ĆWICZENIA ROZLUŹNIAJĄCE
已浏览 12.1万 次2021年5月31日
YouTubeTrening Fitness
27:47
TRENING CORE | 25 MIN. | ĆWICZENIA NA BRZUCH I PLECY …
已浏览 12万 次2024年2月26日
YouTubeCodziennie fit
15:12
HIIT CARDIO 15 minut / Wyzwanie 10-dniowe / Monika Kołakowska
已浏览 18.3万 次2020年12月17日
YouTubeMonika Kołakowska
14:30
STRETCHING CAŁEGO CIAŁA | rozciąganie dla początkujących
已浏览 47万 次2021年10月17日
YouTubeTrening Fitness
39:24
Fitness dla bardzo POCZĄTKUJĄCYCH
已浏览 83.1万 次2018年1月18日
YouTubeTrening Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

2:58
💖 Walentynkowe wyzwanie trwa! 💖 Dzisiaj pokażę Ci 3 ć…
已浏览 3万 次11 个月之前
TikTokfitness_kobiet
0:29
🔥 5 ćwiczeń na dolną część brzucha! 🔥Wykonuj ten krótk…
已浏览 1.3万 次7 个月之前
FacebookFitnessfreakmama
3 Ćwiczenia na Brzuch dla Początkujących z Karoliną
已浏览 8011 次2022年6月13日
TikTokzmiana_sylwetki
0:22
 Zajęcia fitness z Aliną – energia, motywacja i świet…
已浏览 527 次1 周前
FacebookSiłownia Good Vibes Wałcz
1:30
1.6K views · 441 reactions | Ćwiczenia dla seniorów i o…
已浏览 9479 次2 周前
FacebookReha-fitness Julia Żurawska
1:34
Trening motoryczny sportowców na TikTok
已浏览 5723 次6 个月之前
TikToktrening_sportowcow
0:34
Najlepszy 10-minutowy trening dla zapracowanych …
已浏览 319 次3 周前
YouTubeFitBardzoProsto
0:39
❌ Nie rób tego ćwiczenia! ❌ Ale najpierw zaobserwuj m…
已浏览 7.2万 次2 个月之前
FacebookPatrycja Kondracka
0:41
Trening na siłowni dla początkujących: Jak zacząć?
已浏览 1.1万 次9 个月之前
TikTokstrefamocytreningi
0:24
Szymon Królczyk na TikTok
已浏览 6.3万 次2 个月之前
TikTokninjas.trainer
Chcesz świeżości na treningu? Wprowadź do tre…
已浏览 6.4万 次2022年10月22日
TikTokpodsztanga.pl
0:48
Ćwiczenia dla FIGHTERA
已浏览 7684 次2 个月之前
YouTubeJakub Karst - MMA
0:47
Trening fitness dla kobiet – Ćwiczenia i porady
已浏览 4757 次6 个月之前
TikTokkobieca_moc_ak
0:26
Motywacja do Treningu na Siłowni
已浏览 8362 次1 个月前
TikTokkroniki_formy
Miły trening w siłowni – POZNAJ nasze porady!
已浏览 7.2万 次6 个月之前
TikTok_cichutki
0:09
Motywacja na siłowni: Twój najlepszy trening
已浏览 4.6万 次1 个月前
TikTokdawid_szuber
0:22
Najgorsze ćwiczenia dla boksera!
已浏览 4304 次2 个月之前
YouTubeJakub Karst - MMA
0:28
Sekretne ćwiczenie pod sporty walki
已浏览 2.5万 次1 个月前
YouTubeJakub Karst - MMA
0:14
Najlepsze plany treningowe dla kobiet na siłownię! #sił…
已浏览 10.2万 次2023年3月25日
YouTubeAgata Zając
0:19
Proponowane konta
已浏览 7132 次7 个月之前
TikToksylwiamaska
静态缩略图占位符